Le handball se joue à 7… mais aussi à 4 ! Le Hand à 4  est une pratique à destination de publics jeunes, plus urbains. Comme pour son grand frère du 7, on retrouve une cible à attaquer et à défendre, des partenaires, des adversaires et de l’engagement.

L’avantage du Hand à 4 est qu’il peut se jouer partout : sur un terrain de handball classique découpé en 3 terrains de 20m x 12m, dans une cour d’école, sur un city stade ou sur un terrain de plein air. La mixité des pratiquants, tant par sexe que par compétences, est un point fort de cette activité, dont la durée est de deux mi-temps de 8 minutes. Il est aussi possible de créer des groupes par niveau de compétences (débutant, débrouillé, confirmé).